Երբեք մտքnվս չէր անցնի, nր մատների այս դիրքը կարnղ է փnխել կյանքս… Սա nւղղակի հրաշալի է…

Ժամանակակից աշխարհում, երբ ամեն քայլափոխին ուղեկցում են սթրեսներն ու խնդիրները,

ձեռքերի յոգան կարող է նկատելիորեն լավացնել ձեր տրամադրությունն ու նյարդային վիճակը:

Այս դիրքը քաշը նվազեցնելու համար է: Այն կօգնի լավացնել մարսողական համակարգի վիճակը և արագացնել նյութափոխանակությունը: Կսկսեք քաշ կորցնել մի քանի օրից:

Ուժի դիրք: Այն կօգնի լավացնել առողջությունը, կպաշտպանի ինֆեկցիաներից:Հանգստության դիրք: Այն կհեշտացնի թթվածնի տեղափոխումը օրգանիզմում, կնվազեցնի ագրեսիվությունը և հիպերակտիվությունը, կհանգստացնի նյարդերը:

Ձեռքերի այս դիրքը հանգստացնում է ցավը, նաև ազատում է գլխապտույտներից:Իմաստության դիրք:

Թույլ է տալիս կենտրոնանալ և լավացնել հիշողությունը:Այս դիրքը բուժում է արթրիթը, ջրազրկումը

 

և հորմոնալ խախտումները:

(Visited 59 times, 1 visits today)